Sziasztok!   Végre lett időm összefoglalót írni az étrendes 3. hetemről. :) Sajnos itt is teljesen felborult a hétvége, program-program hátán volt, remélem ez a hét vége már sokkal nyugisabb lesz. :) És akkor jöjjenek a heti finomságok :)  Vaníliás karika 63 kalória, 3 g zsír, 6 g…

Sziasztok!    Múlt héten nem nagyon volt kedvem főzni, ezért a gyorsan összedobható/elkészíthető ételek mellett döntöttem.  Carbonara tésztával Nagyon szeretjük és gyorsan el is készül. :)  Hozzávalók:  1 fej vöröshagyma kevés olaj 100 g bacon 200 g párizsi 200 g ömlesztett sajt 500 g…