Sziasztok!
Munkahelyre készült egy kis édesség, remélem ízleni fog mindenkinek. :)
Összetevők:
- 864 gramm alma
- 262 gramm zabpehely (Everyday)
- 170 gramm kókuszreszelék (Belbake)
- 46 gramm zsírszegény kakaópor (Castello)
- 49 gramm eritrit
Elkészítés:
A lereszelt almát a zabpehellyel és az eritrittel összekeverjük, majd hagyjuk állni 10 percet. Ezalatt a zabpehely megszívja magát. Utána mehet bele a kakaópor és a kókuszreszelék 2/3a. Összekeverés után kis gombócokat formálunk, megforgatjuk a maradék kókuszreszelékben és mehet is a pocakba. :)
A receptet itt találjátok.
Nálunk összesen 74 darab készült belőle, egy darab adatai:
- 33 kalória
- 2 gramm zsír
- 4 gramm szénhidrát
- 1 gramm fehérje
Jó étvágyat! :)
