Sziasztok!

Ma egy villámgyors reggelit kellett készítenem, mivel késésben voltunk, első közös keresztlányunk születésnapi bulijára igyekeztünk. :) 

Innen jött az ötlet: legyen tápióka puding, úgyis rég ettünk már. :) 

Az elkészítése gyors és egyszerű, külsőre elsőre úgy néz ki, mint a hungarocell golyó, de finom! :D

Hozzávalók:

• 50 g tápióka gyöngy: 43,85 g CH
• 150 ml víz: nem számolós
• vanília kivonat: nem számolós
• 300 ml tej: 9 g CH
• 30 g eritrit: nem számolós.

Összesen 52,85 g CH, ebből nálunk 4 kis adag lett, egy adagban ~14,2 g CH-val. A receptet itt találjátok. :) 

Ettünk hozzá gyümölcsöt is, ez külön számolós, erre figyeljetek! :) 

Jó étvágyat! :)