Sziasztok!
Hoztam néhány nagyon hétköznapi ennivaló kalória-zsír-szénhidrát-fehérje értéket. Recept most nem kerül ide, szerintem azt mindenki fogja tudni. :)
Teljes kiőrlésű búzakenyér
1 szelet:
115 kalória,
2 g zsír,
19 g szénhidrát,
4 g fehérje.
Tejfölös-tárkonyos…